Aguinha só faz bem !

Cerca de 90% dos ataques de coração ocorrem de manhã cedo e podem ser minimizados se tomarmos um ou dois copos de água antes de dormir.

Bebendo água na hora correcta, maximizas a sua efectividade no corpo humano:
~ 1 copo de água depois de acordar – ajuda a activar os órgãos internos
~ 1 copo de água 30 minutos antes de uma refeição – ajuda a digestão
~ 1 copo de água antes de tomar um banho – ajuda a baixar a pressão sanguínea
~ 1 copo de água antes de ir para a cama – evita um derrame cerebral ou ataque de coração

TOCA A BEBER ÁGUA!